生活百态 常按这俩个穴位,多吃这几种食物,不用吃药的养生方

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在生活中,咳嗽是很常见的病。但是咳嗽也有分几种类型,要对症下药,不能病急乱投医。从中医来看,根据邪气不同,分为三种类型:风热咳嗽。即热邪所引起的咳嗽,容易发生在夏秋季节转换的时候。风热咳嗽常常表现为有

我国是糖尿病的大国,几乎每10个人当中就有1人患有糖尿病,从这个比例来看,大家的身边就可能有真正的糖尿病患者。对于有这种病情的人,除了吃药控制自身的血糖水平以外,还有注意平时的饮食。糖尿病别乱了阵脚,

常按3个穴位,健脾又祛湿!原来赶走肥胖、水肿、脚气这么容易丰隆穴功效:对脾胃两大脏腑都有很好的调理作用,是除湿祛痰的主要穴位,可调和、胃气、补益气血、醒脑安神。位置:外膝眼到外踝尖连线的中点处,再往胫

肝脏是人体解毒排毒和新陈代谢的重要器官,如果肝功能受损,会影响毒素的排出,毒素堆积会引发各种疾病,甚至危害生命。生活中要注意养肝禁忌,要用正确方式养肝,才能防病养身。肝不好的人,多吃这几样食物,疏肝理

任何疾病的发生都可能会对患者的身体造成不适,让精神上受到困扰,眼结石也是如此。那么我们该如何预防眼结石呢?对于这个问题,我们要先从眼结石的成因说起了。引起眼结石的主要原因是眼睛炎症。眼结石多见于成年人

可能很多人都听说过「”十人九痔”,这里的痔指的就是痔疮,十个人中九个人会有痔疮,这说明现在大部分人都受到痔疮的困扰,痔疮典型的表现就是排便困难,还很疼,甚至会出现便血现象,坐立难安,严重影响了生活和工

霜降节气一过,天气转凉。空气寒冷干燥,身体容易干燥上火、胃寒等不适。秋天吃什么好?哪些食物可以降火去秋燥,滋润养胃呢?小编推荐5种瓜,降火去燥之余,还能养胃健脾。 1、南瓜:养胃护胃 秋季皮肤

五颜六色的水果含有的营养成分是身体最好的保养品。建议睡前不要吃水果,较不易消化,而且一天吃2份新鲜水果就好。「选择自己需要的」例如:有心脏病家族病史,吃保护心脏的苹果和香蕉。但若有心血管疾病、肾脏病、

中医认为肝属木,喜调达而勿抑郁。因此肝脏的气机一定要保持通畅。中医认为,女性以肝为先天,所以当肝脏气机不通畅的时候,女性的身体会发生很多明显的改变。信号1:月经不调或和肝气不舒有关月经每个月按时到来,

胃作为人体重要的消化器官,人进食食物之后,需要在胃部先进行消化,之后再进入肠道吸收营养,达到给人体补充营养的效果。部分人因为长期存在不良的饮食习惯,经常暴饮暴食或者三餐不规律导致胃部功能紊乱。出现胃部

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