推荐5款节后养肝茶及养肝食疗方 春节喝酒最伤肝

推荐5款节后养肝茶及养肝食疗方 春节喝酒最伤肝

Posted 春节

篇首语:别裁伪体亲风雅,转益多师是汝师。本文由小常识网小编为大家整理,主要介绍了推荐5款节后养肝茶及养肝食疗方 春节喝酒最伤肝相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

在春节的时候,估计都喝了不少酒吧,因为在春节的时候,聚会是最多的,而在聚会的时候,喝酒肯定是不可避免的。但是我们都知道喝酒是最伤害肝脏的,所以在春节过后的这个时间段我们要保护好肝脏的健康,在平时的时候,就要喝一些可以保护肝脏的花茶,下面就和小常识网一起来看看到底是哪些花茶可以保护肝脏吧。

可以保护肝脏的花茶

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蒲公英茶

材料:蒲公英75克、清水1000ml。

做法:先把蒲公英先清洗干净,然后沥干。把蒲公英放入砂锅里面,倒入清水用大火直接煮沸,再转为小火慢慢熬煮1个小时。最后过滤掉茶渣,等茶凉了之后就可以直接饮用了。

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蜂蜜柠檬茶

材料:蜂蜜、柠檬。

做法:先把柠檬洗净后去皮切成薄片;把柠檬放入杯中,注入适量的温水,浸泡10分钟之后再慢慢的倒入蜂蜜,记得倒入蜂蜜的时候要用筷子慢慢搅拌均匀才可以,就是要边倒边搅拌,这样才会变得均匀。

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太子参陈皮茶

材料:太子参15克、陈皮3克、红枣5个。

做法:先把太子参洗净后切片,红枣去核洗净,然后2者跟陈皮一起放入砂锅里面,注入清水的清水煎煮成茶,把茶水倒到杯中里就可以直接代茶饮用了,其养肝胃的效果都是非常好的。

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枸杞菊花茶

材料:枸杞15克、菊花15克。

做法:先把枸杞跟菊花倒入杯中里面,然后用煮开的沸水冲泡后立马倒掉杯中的水,接着把热水充入杯中,浸泡10分钟之后直接饮用。

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三七花茶

材料:三七花。

做法:直接把三七花洗净之后晒干,或者去药店购买三七花,然后放入杯中,注入煮开的水,浸泡10分钟左右即可饮用。

养肝食疗方

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绿豆百合汤

材料:绿豆30克、干百合15克、冰糖少许。

做法:先把绿豆先泡水半个小时,然后去杂质洗净;干百合泡水10分钟后洗净。把绿豆跟百合放入砂锅,注入清水炖煮半个小时后再加入冰糖调味一下即可。

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西红柿炒猪肝

材料:西红柿、猪肝、生姜。

做法:先把西红柿洗净去皮后切片;猪肝洗净后切成薄片;生姜洗净切丝。锅里倒入适量的油,放入生姜爆香后倒入猪肝翻炒2分钟后再倒入西红柿炒到猪肝熟透,最后加入调味料调味一下即可。

相关参考

平时很多人有喝茶的习惯,喝茶的好处很多,不仅能够预防口腔疾病的出现,还能够养肝护肝,特别是经常喝酒的人更要多喝这些解酒护肝茶,例如蜂蜜柠檬茶,三七茶。1、蒲公英茶蒲公英全草皆可入药,药食兼用,其味苦、

春季枸杞子可配黄芪水煎服,助人阳气生发,起养阴益气之功;配黄精,则补阴之中有助阳之力。夏季枸杞子配菊花、金银花、绿茶以开水泡服,可明目清肝、祛热解毒、消解疲乏。秋季吃枸杞子炖雪梨、川贝、百合汤,有清

肝脏在人体里所扮演的重要角色我们多少都是有了解的,肝脏一旦出现问题,许多疾病就会不请自来,所以我们在生活中不妨可以利用一些茶饮来帮助自己护肝养肝,一般效果是值得肯定的。1、蒲公英茶蒲公英全草皆可入药,

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事实上养肝他这类型和配方有很多种,所以说想要利用养肝茶帮助自己达到养肝的效果。大家就应该了解它的有效配方,下面所推荐的这两种配方,就是在生活当中我们能够轻松喝得到的,了解了这些养肝茶的配方,平时在闲暇

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