七个小常识让肌肤更透白 如何让你的肌肤去黄美白

七个小常识让肌肤更透白 如何让你的肌肤去黄美白

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篇首语:山高流水长,志大精神旺。本文由小常识网小编为大家整理,主要介绍了七个小常识让肌肤更透白 如何让你的肌肤去黄美白相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

每个妹子都想要白皙的肌肤,所以用尽了各种各样的美白方法,其实想要肌肤透白,方法并不是没有,来看看小常识网是怎么说的吧。

七个小常识让肌肤更透白 如何让你的肌肤去黄美白

去黄美白的小常识1、使用美白化妆水

每天完成洁面工作后,就选择一款具有美白功效的化妆水涂抹脸部肌肤,这样既能补充肌肤所需的水分,还能帮助调理角质层,从内部改善肌肤暗黄的问题。

去黄美白的小常识2、使用美白面膜

选择一款具有美白功效的面膜无疑是快速美白的方法,小编建议最好选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的面膜,这样敷上去去黄美白的效果会更好,但是不要贪快天天敷哦,只需一周1-2次即可。

去黄美白的小常识3、抓住睡前护肤的黄金时期

由于夜间护肤是白天护肤的好几倍,所以想要去黄美白的妹子,不妨试试在睡前护肤哦,若使用晚霜,还能让你的肌肤吸收更好美容精华呢。

七个小常识让肌肤更透白 如何让你的肌肤去黄美白

去黄美白的小常识4、定期去角质

如果脸上的角质堆积太厚,尽管你每天涂抹厚厚的护肤品都是无法帮助肌肤吸收的,所以我们要定期去角质,帮助肌肤清理表面的老废角质,大概两星期一次就能去黄美白,让肌肤的吸收力翻倍啰!

去黄美白的小常识5、出门前涂好防晒

不要以为天气温暖就不用防晒了,太阳的紫外线可是很强的,尤其是对肌肤去黄美白有很大的威胁,所以想要去黄美白的妹子最好在出门前的20分钟涂好防晒霜,而SPF值可以根据当天的太阳选择。

去黄美白的小常识6、脸部卸妆要做好

如果你化妆一整天了,脸部肌肤必然已经极度干涸,所以回到家后就要做好卸妆工作了,千万不要带着残妆过夜,尤其是最重点的眼睛部位,一定要仔细清理干净,尽量用棉签清洁让残妆污垢无所遁形。

去黄美白的小常识7、内调去黄美白

想要去黄美白,除了上面的小常识,你还需要通过内调来美白,建议平时多吃富含维生素C的蔬菜水果,比如番茄、草莓、猕猴桃等。同时要注意少吃香菜、韭菜、胡萝卜、芹菜等感光食物,因为这些食物过多食用,人体遇光照是会变黑,容易形成发黄、不健康的肤色的。

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美白肌肤的食物

豌豆

多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有”祛除黑斑,令面光泽”的功效。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。

土豆

有关美白的蔬菜,还有”双豆”一说,双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

白萝卜

中医认为,白萝卜可”利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

七个小常识让肌肤更透白 如何让你的肌肤去黄美白

胡萝卜

胡萝卜被誉为”皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。

冬瓜

冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。

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